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楽しく夢を叶える~朝活会~ 2021.3.7 レポート

楽しく夢を叶える~朝活会~

少しずつではありますが暖かくなってきて春が近づいてきましたね。

3月7日久しぶりの朝活会を行いました!

それでは早速レポートです♪

春といえば出会いと別れの季節です。

今回の朝活会もそんなこの時期にあるあるの

一人の会員様のお悩みから始まりました。

「来月、仲良くしていた先輩が異動になることが決まった。

それがショックで仕事へのモチベーションが下がっている。

来月以降の仕事に不安も感じる。

でもこれってその人に依存してたってことなんじゃ。

誰か他の人次第で頑張る・頑張らないが変わってしまうこんな自分でいいのかな・・・」

大切な仲間や素敵な友達・同僚・先輩などがいることは

仕事や勉強の大きなパワーになり、

日々に彩りを与えてくれるものでもありますが、

反面「あの人がいなくなると頑張れなくなるのでは・・・?」

と自分が頑張れるかどうかは他の人次第になってしまうことも

あるのかもしれません。

前に進んでいきたいからこそ、どんな状況でも高いパフォーマンスを発揮するためにはどうすればいいのか。

今回はこのお悩みを中心にディスカッションを進めていきました。

他の人次第=依存...?

確かに「あの人がいるから頑張れる。」=「あの人がいないのであれば頑張れない。」

になってしまうと他の人頼みになってしまっているかもしれません。

ですが、そもそも人間が社会生活を営む中では

大なり小なり何かを頼りにして生きているということも事実ですよね。

例えばですが、今の我々にとってスマホを失くしてしまうと

一大事になってしまったり・・・

これってある意味スマホ頼りの生活になっているからなんだと思います。

ここでディスッションの中で出てきたポイントの一つとして、

「一つのことに頼りすぎることなく、色々な手段を持っておくこと。」

「これしかないと生きていけない」となってしまう

とどうしても依存的になってしまいますし、

失った時のダメージも大きいですよね。

なのでそこばっかりに頼るのではなく、

幅広い選択肢をもつことが大切です。

(Ex.相談できる人をたくさん持っておく とか)

この結論に至った時、

「そうか💡今までは決まった人にしか相談していなかったけど、他にも相談できる人をたくさん作っていこう。」

と解決の光が見えて、スッキリした顔をされました(^ ^)

でも・・・待てよ、

今まで相談していた方は自分のことをよく理解してくれ、

話も聞いてくれたからなんでも相談できた。

じゃあ、これまで相談してこなかった人とはどんなコミュニケーションを

取っていったらいいの??

確かによく知らない相手と関係を築いていく時って

どんなコミュニケーションを取ったらいいのかわからなくなりますよね( ;  ; )

ここで2つのポイントが出てきました。

・何を言うかだけでなく、声のトーンや表情を意識しよう。

・自分と他人は価値観が違うことを前提にコミュニケーションを取ろう。

何かを伝えたくて一生懸命説明しているのに全然伝わっていない・・・

こんな経験ありませんか?

これは誰かと話をしている時、

相手の方は何を話しているか(言葉の情報)よりも

目から入ってくる情報(表情など)や耳から入ってくる情報(声のトーンなど)の方を

無意識に受け取ってしまっているからなんです。

一説によると、言葉の情報というのはたった7%しか伝わっていないのだとか・・・。

ですので、この人と打ち解けたいなぁと思ったら、

何を話すかだけでなく「この人と話をしてみたい」と

思ってもらえるような表情や声のトーンを意識しよう!ということになりました。

そこで、この会員様は

「人懐っこい、この人ほっとけないなぁって思ってもらえるような

コミュニケーションを取っていきます。

自分の中で人懐っこい=小さい犬のイメージなので、

豆柴を頭にイメージしながら、

そんな表情や声のトーンでコミュニケーションを取っていきます!」

これでまた一歩前進♪

そしてもう1点、人と会話をしていて衝突したり、

「なんでわかってくれない!?」ってなるのは無意識のうちに自分と相手は同じ価値観だと思っていたり、

相手にこんなリアクションや返事をしてほしいと期待しているからなんだと思います。

ですが、そもそも育ってきた環境が違う者同士考え方が違っていたりするのは当然のはず・・・。

そこで、参加者の皆さん全員で簡単なコミュニケーションゲームをしていただきました(^ ^)

ある物語に出てくる登場人物5人に対して、

誰が悪くて、誰が悪くないを順位付けするというものですが、

参加者皆さんの順位は全員違っていました。

ですが、ここでハッと気づきます。

こんなに考え方が違うのに朝活会メンバー同士のコミュニケーションが円滑に取れていることに。

そう、今回悩みをシェアして下さった会員様は

「自分の考えを理解してくれるかな・・・」とか

「考え方が合わなかったらどうしよう。そういう人とは打ち解けられないんじゃないか・・・」

とかっていう不安があったはず。

でも、もうすでに自分とは違う相手の価値観を受け入れ尊重し、

その中でお互いにプラスになる関係性を築くコミュニケーションの力をお持ちだったんですね!

ある会員様は

「価値観が違う人に相談すると自分が思っていた答えと違う答えが

でてくるから面白いし刺激になる」と仰っていました。

自分自身の伝え方や、コミュニケーションの取り方ひとつで

自分が築きたい人間関係を築くことができる。そんなことを学ぶことのできた朝活会でした!

今回のまとめ

・1つのことだけに頼り切らず、色々な手段を持っておこう!

・何か伝えたい時は話す内容だけでなく声色や表情も工夫すると相手に伝わる

・相手と自分は価値観が違う前提でコミュニケーションを取る。

次回の朝活会は3月13日です!お楽しみに(*^-^*)

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