こんにちは！

勉強カフェ西宮北口スタジオです(*´▽｀*)

11/18（日）に第２回目のラーニングバーを

開催いたしました！のでレポートです！

少し長くなりますがお付き合いください(*^^*)

さてこの度は10名の方にご参加いただきました、

ありがとうございます❤

学びのある交流会、今回のテーマは・・・

夢！

テーマに沿って店内を変身させてみました(*’▽’)

まず、いつものラウンジはこどもの頃の夢を

イメージして・・

壁にたくさん、ちいさい頃の夢が貼ってあったり

軽食コーナーは、幼い子どもが夢見るような

不思議の国のアリスのお茶会を

イメージしてみたりしました！

この、かわいくてちょっと不思議な感じがする

ラウンジで、

まずは交流と腹ごしらえを楽しんでいただきました❤

そして実は軽食のチョイスにも

意味があったのですが・・・

それがどういう意味だったかは、みなさん、

イベントの後半で知ることとなりました(*´▽｀*)笑

わいわいお話しして、お互いを知り合ったあと、

こちらのちいさなドアをくぐって

大人の夢の世界へ！☺

いつものミーティングルームを

いい感じに暗くしまして、

星空のもと、

月面着陸や登山成功・スポーツ大会優勝など

いろんな　夢がかなった瞬間の映像を

見ていただきました。

星でぴかぴかのお部屋に入った瞬間、

「わーー」と言ってくださった会員様がいらっしゃり

楽しんでいただけているようで

うれしかったです(*´▽｀*)

そしてライト点灯！

夢のイメージにふれていただいたところで、

「夢の叶え方」についてセミナーが始まりました。

前半は、夢の叶え方に関するメンタル面のお話。

心理学の観点から、

夢へ向かって頑張っている最中に

心が折れそうになったとき

どういう点に着目して精神をリカバリーすればいいか

などをお話ししました。

メモをこまかく取る会員様もいらっしゃりました(*’▽’)

そして、話を聴いていただいたあとは

対話するアクティビティ！

聞きっぱなしではなく、こうして適宜

言葉を交わす時間があるので

ご自身の気持ちや意見などを発散しつつ

周りの方がどう思っているかということにも

気づくことができ、

眠たくならない時間を過ごしていただけたのでは

ないでしょうか(*´▽｀*)

後半は夢の叶え方に関するフィジカル面のお話。

夢にむかって頑張れる体をつくるには

どうすればよいのか！

そんなことをお話ししました。

その中のひとつがエネルギーの使い方で、

食べるものによって変化する食後血糖値。

これをコントロールすれば疲れにくい！

という内容でしたので・・

そうです！　今回の軽食はこちらのお話に

関係しておりまして、

血糖値が上がりやすいものから上がりにくいものまで

色んなたべものをピックアップして

並べていたのでした(*´▽｀*)

最後に、自然と打ち解けた参加者の方々同士が

閉会ぎりぎりまでなかよくお話しをしてくださり

なんともなごやかに

今回のラーニングバーは終了しました(*’▽’)❤

次回以降もテーマにあったデコレーションと軽食を

ご用意してお待ちしています！

有意義な息抜きとしてぜひ参加してみてくださいね。

ただ休憩するだけではなく、新たな学びも得られ、

参加してくださる方は勉強やお仕事に日々

励んでいらっしゃる方ばかりですので、

刺激ももらえます(*’ω’*)

ぜひぜひ、次回の告知をお楽しみに！